2020-04-24から1日間の記事一覧
こんにちは どうも武内です。 私は「おうち時間」で瞑想をしています さすがにそんなずっとはやっていないですよ? 朝に10分、夕方に10分ぐらいやってます 瞑想いいですよ 毎日やることでちゃんと集中力が上がっているような気がします だから皆さんもぜ…
こんにちは どうも武内です。 私は「おうち時間」で瞑想をしています さすがにそんなずっとはやっていないですよ? 朝に10分、夕方に10分ぐらいやってます 瞑想いいですよ 毎日やることでちゃんと集中力が上がっているような気がします だから皆さんもぜ…